قميص اللياقة البدنية
لاختيار القميص الرياضي المناسب، اسأل نفسك ما نوع الأنشطة التي تحتاج إليها. للرياضات الديناميكية مثل التمرن على الدراجة الثابتة، من الأفكار الجيدة اختيار قميص ضيق لتقليل مقاومة الهواء لملابسك. للتدريب على الآلات، يمكنك أيضًا ارتداء قميص بدون أكمام أو قميص بقصَّة أوسع. يوصى بالملابس العلوية ذات الأكمام الطويلة إذا كان تمرينك يتضمن مراحل للراحة. ومع ذلك، فإن القاعدة الأولى لشراء قميصك الرياضي الجديد هو أن تشعر بالراحة فيه في جميع الأوقات.
